Info
Dette er holdet for kvinder og mænd, der har et ønske om at få rørt hele kroppen, få pulsen op og sved på panden.
Alle får rørt sig optimalt på sit individuelle niveau og samtidig har du det sjovt.
Træningen er varieret og en kombination af puls-, styrke- og bevægelighedstræning samt udspænding til god musik, så timen vil flyve afsted. Pulsen kommer op og hele kroppen røres igennem, så du kan ikke undgå at få det godt.
 
Instruktør:
Mette Møller Tlf.: 55 81 16 02
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Puls og Styrke - (15)
Onsdag Tid: 19:00 - 20:00
Sted: Mønshallerne, Flexhallen
Instruktør: Mette Møller /
Periode: 19.08.2020 - 24.03.2021
Tilmeldte: 30/50
Pris: 700 kr.
Tilmeld