Vedr. Covid-19 se mere under Info

Velkommen til

GT Bøgestrømmen


- vi samler på glade gymnaster

 


 
  
--- 
 
Ti gode grunde til at gå til gymnastik
- Gør dig i godt humør
 
- Øger din selvtillid
 
- Gør dig mere smidig
 
- Forbedrer din balance
 
- Øger din forbrænding
 
- Øger din muskelstyrke
 
-  Styrker dine knogler
 
- Forbedrer din koordination
 
- Giver dig nye bekendtskaber og venskaber
 
- Giver dig nye oplevelser
 

Effekter af fysisk aktivitet i forening

Foreningsidræt gør børn handlekraftige

Idræt og motion giver børn øget selvværd, sundhed og bedre indlæringsevne. Det slår 25 internationale forskere fast i en række konklusioner og anbefalinger til idræt og motion for børn og unge i skole og forening.
 

Foreningsaktive børn og unge er

  • mere fysisk aktive
  • i bedre fysisk form
  • har bedre kardiovaskulær og metabolisk sundhed

- end børn der ikke er foreningsaktive.

De har også bedre muskel-knoglesundhed, hvis de dyrker vægtbærende idrætsgrene.

Fra forskernes konklusion om effekter af fysisk form og sundhed  

 

 
 
Sæson 2020-2021
 
NYHED: 
 
GTB Aspirantpiger fra 16 år
Jeanne Pedersen og Laura Frederiksen
Start: Mandag d. 17/8-20
kl: 20.00-21.30
Pris: 800 kr. 

 
Spilopperne: fra 1-4 år
Maibritt Breitenstein og Bitten Larsen
Start: Mandag d. 17/8-20
kl: 16.30-17.30
Pris: 700 kr.
 
Crossdance
Tina Rasmussen
Start: Tirsdag d. 18/8-20
kl. 18.15-19.15
Pris: 700 kr.
 
 
Dé Damer
Jeanne Pedersen
Start: Torsdag d. 20/8-20
kl. 19.30-21.00
Pris: 800 kr.
 
RetroDance
Lillian Breitenstein
Start: Tirsdag 18/8-20
kl. 15.30-16.30
Pris: 700 kr.
  
Motion der dur (tidl.+40)
Randi Kølle
Start: Tirsdag 18/8-20
kl.  17.00-18.00
Pris: 700 kr.
 
Fræs: fra 4-6 år
Peter Jørgensen, Johnny Poulsen 
Start: Tirsdag 18/8-20
kl. 16.30-17.30
Pris: 700 kr.
 
GTB Rytmemix
Cecilie Madsen, Tilde Møller, Sofie Frederiksen 
Start: Torsdag d. 20/8-20
kl. 16.30-17.30
Pris: 700 kr.
  
Spring 1: fra 0.-3. klasse 
Stine Jørgensen
Start: Onsdag 19/8-20
kl. 16.30-18.00
Pris: 800 kr.
 
 
Spring 2 Piger: fra 4. klasse
Jonas Jensen
Start: Onsdag 19/8-20
kl. 17-30-19-00
Pris: 800 kr.
  
Juniorspring: fra 10 år, udtagningshold 
Kennet Øbo Ferdinand
Start: Tirsdag 18/8-20
samt Torsdag 20/8-20
kl. 17.30-19.30 
Pris: 1200 kr.
Der åbnet først for tilmelding efter udtagelsen 
 
GTB Damer & Herrer
Søren Solvig, Chris Hansen 
Start: Onsdag 19/8-20
kl. 20.00-21.30 
Pris: 800 kr.
  
Puls & Styrke 
Mette Møller 
Start: Onsdag d. 19/8-20
kl. 19.00-20.00 
Pris:700 kr.
 
Zumba voksne
Susanne Burghoff
Start: Mandag d. 24/8-20 og
Onsdag d. 26/8-20
kl. 19.00-20.00
Pris: 700 kr. 
  
60+ Seniorgymnastik - Festlig motion for damer og herrer
Yrsa Hansen 
Start: Torsdag d. 3/9-20
kl. 10.00-11.00 
Pris: 600 kr.
 
Se mere info om de enkelte hold i menuen under "Vores hold" 
 
---