Velkommen til

GT Bøgestrømmen


- vi samler på glade gymnaster


NY KASSERER SØGES!
Vores velfungerende forening mangler en økonomiansvarlig til opstart senest 31. marts 2019.
Vi søger dig, som har indsigt i regnskab, og som har lyst til at bruge lidt af din fritid på at hjælpe andre, og samtidig være en del af vores fantastiske team.
Årligt afholder vi ca. fire bestyrelsesmøder og to instruktørmøder, og herudover er der den almindelige bogføring.
GT Bøgestrømmens bestyrelse er opbygget som en triologi, således at hver ansvarshavende kan finde to personer, som kan indgå i teamet og tage del i opgaverne.
 
ER DET NOGET FOR DIG - ELLER KENDER DU EN, SOM KUNNE HAVE INTERESSE
SÅ HØRER VI MEGET GERNE FRA DIG 
 
GT Bøgestrømmen er kendetegnet ved vores stærke sammenhold, og mange sjove timer i selskab med nye og gamle venner. 
 
med venlig hilsen
Tina (25128895)og Søren (40907059)
 
 
 
--- 
 
Ti gode grunde til at gå til gymnastik
- Gør dig i godt humør
 
- Øger din selvtillid
 
- Gør dig mere smidig
 
- Forbedrer din balance
 
- Øger din forbrænding
 
- Øger din muskelstyrke
 
-  Styrker dine knogler
 
- Forbedrer din koordination
 
- Giver dig nye bekendtskaber og venskaber
 
- Giver dig nye oplevelser
 

Effekter af fysisk aktivitet i forening

Foreningsidræt gør børn handlekraftige

Idræt og motion giver børn øget selvværd, sundhed og bedre indlæringsevne. Det slår 25 internationale forskere fast i en række konklusioner og anbefalinger til idræt og motion for børn og unge i skole og forening.
 

Foreningsaktive børn og unge er

  • mere fysisk aktive
  • i bedre fysisk form
  • har bedre kardiovaskulær og metabolisk sundhed

- end børn der ikke er foreningsaktive.

De har også bedre muskel-knoglesundhed, hvis de dyrker vægtbærende idrætsgrene.

Fra forskernes konklusion om effekter af fysisk form og sundhed  

 

Sæson 2018-2019
 
NYHEDER 
GTB Springmix fra 14 år
Kennet Øbo, Jonas Jensen og Sofia Due
Torsdag kl. 19.30-21.30
Pris: 600 kr. 
 
+25 Rytme
Jeanne Pedersen
Start: Onsdag d. 22.08.2018
kl. 20.00-21.30
Pris: 800 kr.
 
RetroDance
Lillian Breitenstein
Start: Tirsdag d. 04.09.2018
kl. 15.00-16.00
Pris: 600 kr.
 
HitFit
Tina Rasmussen
Start: Mandag d. 20.08.2018
kl. 18.00-19.00
Pris: 700 kr.
 
+40
Randi Kølle
Start: Tirsdag d. 21.08.2018
kl.  17.00-18.00
Pris: 700 kr. 
 
Sæson 18/19 
 
Mor/Far/Barn: fra 1 år
Maibritt Breitenstein og Bitten Larsen 
Start: Tirsdag d. 21.08.2018
kl 16.30-17.30
Pris: 700 kr.
 
Putter: fra 3-5 år 
Maibritt Breitenstein, Bitten Larsen
Start: Mandag d. 20.08.2018
kl. 16.30-17.30 
Pris:  700 kr.
 
Fræs: fra 4-6 år
Peter Jørgensen, Johnny Poulsen 
Start: Tirsdag d. 21.08.2018
kl. 16.30-17.30 
Pris: 700 kr.
 
Rytmepiger: fra 0.-3. klasse
Mathilde Larsen, Linea Larsen
Start: Mandag d. 20.08.2018
kl. 16.30-17.30 
Pris: 700 kr.
  
Tøsepigerne: fra 4.-6. klasse 
Cecilie Madsen, Mathilde Larsen
Start: Mandag d. 20.08.2018
kl. 17.30-19.00
Pris: 800 kr.
 
Spring 1 Mini: fra 0.-1. klasse
Stine Jørgensen, Johnny Poulsen 
Start: Onsdag d. 22.08.2018
kl. 16.30-17.30 
Pris: 700 kr.
 
Spring 1 Maxi: fra 2.-3. klasse 
Stine Jørgensen, Johnny Poulsen
Start: Onsdag d. 22.08.2018
kl. 17.00-18.00
Pris: 700 kr. 
 
Show/Jazz dance: fra 3.-6. klasse  
Maibritt Breitenstein 
Start: Tirsdag d. 21.08.2018
kl. 15.30-16.30 
Pris:  700 kr.
 
Spring 2 Piger: fra 4. klasse
Jonas Jensen
Start: Onsdag d. 22.08.2018
kl. 17.30-19.00 
Pris: 800 kr.
 
Spring 2 Drenge: fra 4. klasse 
Søren Solvig 
Start: Torsdag d. 23.08.2018
kl. 16.30-17.30 
Pris  700 kr.
 
Juniorspring: fra 10 år, udtagningshold 
Kennet Øbo Ferdinand, Peter Jørgensen
Start: Tirsdag d. 21.08.2018
samt Torsdag d. 23.08.2018 
kl. 17.30-19.30 
Pris: 1200 kr.
Der åbnet først for tilmelding efter udtagelsen 
 
GTB Damer & Herrer
Søren Solvig, Chris Hansen 
Start: Onsdag d. 22.08.2018
kl. 20.00-21.30 
Pris: 800 kr.
 
Unge Piger: fra 7. klasse 
Jeanne Pedersen 
Start: Mandag d. 20.08.2018
kl. 17.30-19.00 
Pris: 800 kr.
 
GTB Ynglingepiger: fra 17 år
Linea Larsen 
Start: Mandag d. 20.08.2018
kl. 20.00-21.30 
Pris: 800 kr.
  
Puls & Styrke 
Mette Møller 
Start: Onsdag d. 22.08.2018
kl. 19.00-20.00 
Pris:700 kr.
 
Zumba voksne
Susanne Burghoff
Start: Mandag d. 20.08.2018 og
Onsdag d. 22.08.2018
kl. 19.00-20.00
Pris: 700 kr. 
  
60+ Seniorgymnastik - Festlig motion for damer og herrer
Yrsa Hansen 
Start: Torsdag d. 06.09.2018
kl. 10.00-11.00 
Pris: 600 kr.
 
Se mere info om de enkelte hold i menuen under "Vores hold" 
 
---
 
KLUBDRAGT

 

Vi har fået muligheden for at sælge denne lækre Hummel klubdragt til fordelagtige priser.

Dragten består af T-shirt, jakke og bukser.

Hver del får påtrykt GTB-logo, Sponsorlogo og navn.

Du bestemmer selv om du vil købe 1, 2 eller alle 3 dele.

Tøjet bestilles på www.bogestrommen.dk

- Log ind

- Vælg shop

- Find den del du ønsker at bestille (hver del skal bestilles for sig)

- Skriv det navn der skal stå på tøjet

- Find din størrelse

- Tryk bestil og betal (pengene bliver først trukket når tøjet udleveres)


Hvis du har nogle spørgsmål så kontakt Tina Pedersen på tlf. 2512 8895