Velkommen til

GT Bøgestrømmen


- vi samler på glade gymnaster


Vel overstået generalforsamling
d. 3/4-19 afholdt vi den årlige generalforsamling med både genvalg og nyvalg til bestyrelsen.
Så den bestyrelse I skal glæde jer til at samarbejde med i den nye sæson er som følger:
 
Formand Tina Pedersen
Økonomiansvarlig Karina Frimann
Aktivitetsansvarlig Søren Solvig
Suppleant Henriette Sundberg
Suppleant Stig Hansen
 
Bestyrelsen slapper lidt af for en stund og bruger tiden på at få sat de nye bestyrelsesmedlemmer ind i tingene, inden vi kører hårdt på med planlægningen af den nye sæson. 
 
 
 
--- 
 
Ti gode grunde til at gå til gymnastik
- Gør dig i godt humør
 
- Øger din selvtillid
 
- Gør dig mere smidig
 
- Forbedrer din balance
 
- Øger din forbrænding
 
- Øger din muskelstyrke
 
-  Styrker dine knogler
 
- Forbedrer din koordination
 
- Giver dig nye bekendtskaber og venskaber
 
- Giver dig nye oplevelser
 

Effekter af fysisk aktivitet i forening

Foreningsidræt gør børn handlekraftige

Idræt og motion giver børn øget selvværd, sundhed og bedre indlæringsevne. Det slår 25 internationale forskere fast i en række konklusioner og anbefalinger til idræt og motion for børn og unge i skole og forening.
 

Foreningsaktive børn og unge er

  • mere fysisk aktive
  • i bedre fysisk form
  • har bedre kardiovaskulær og metabolisk sundhed

- end børn der ikke er foreningsaktive.

De har også bedre muskel-knoglesundhed, hvis de dyrker vægtbærende idrætsgrene.

Fra forskernes konklusion om effekter af fysisk form og sundhed  

 

 
 
Sæson 2019-2020
 
+25 Rytme
Jeanne Pedersen
Start: Torsdag d. 22.08.2019
kl. 19.30-21.00
Pris: 800 kr.
 
RetroDance
Lillian Breitenstein
Start: Tirsdag d. 20.08.2019
kl. 15.30-16.30
Pris: 600 kr.
 
NYHED 
Crossdance
Tina Rasmussen
Start: Tirsdag d. 20.08.2019
kl. 18.00-19.00
Pris: 700 kr.
 
+40
Randi Kølle
Start: Tirsdag d. 20.08.2019
kl.  17.00-18.00
Pris: 700 kr. 
 
 
Mor/Far/Barn: fra 1 år
Maibritt Breitenstein og Bitten Larsen 
Start: 
kl 
Pris: 700 kr.
 
Putter: fra 3-5 år 
Maibritt Breitenstein, Bitten Larsen
Start: 
kl. 
Pris:  700 kr.
 
Fræs: fra 4-6 år
Peter Jørgensen, Johnny Poulsen 
Start: Tirsdag d. 20.08.2019
kl. 16.30-17.30 
Pris: 700 kr.
 
Rytmepiger: fra 0.-3. klasse
Start: 
kl. 
Pris: 700 kr.
  
Tøsepigerne: fra 4.-6. klasse 
Cecilie Madsen
Start: Mandag d. 19.08.2019
kl. 17.30-19.00
Pris: 800 kr.
 
Spring 1: fra 0.-3. klasse 
Johnny Poulsen
Start: Onsdag d. 21.08.2019
kl. 16.30-18.00
Pris: 700 kr. 
 
 
Spring 2 Piger: fra 4. klasse
Jonas Jensen
Start: Onsdag d. 21.08.2019
kl. 17.30-19.00 
Pris: 800 kr.
 
 
Juniorspring: fra 10 år, udtagningshold 
Kennet Øbo Ferdinand, Peter Jørgensen
Start: Tirsdag d. 20.08.2019
samt Torsdag d. 22.08.2019 
kl. 17.30-19.30 
Pris: 1200 kr.
Der åbnet først for tilmelding efter udtagelsen 
 
GTB Damer & Herrer
Søren Solvig, Chris Hansen 
Start: Onsdag d. 21.08.2019
kl. 20.00-21.30 
Pris: 800 kr.
 
Unge Piger: fra 7. klasse 
Jeanne Pedersen, Alberte Kasper 
Start: Mandag d. 19.08.2019
kl. 17.30-19.00 
Pris: 800 kr.
 
GTB Ynglingepiger: fra 17 år
Jeanne Pedersen
Start: Mandag d. 19.08.2019
kl. 20.00-21.30 
Pris: 800 kr.
  
Puls & Styrke 
Mette Møller 
Start: Onsdag d. 21.08.2019
kl. 19.00-20.00 
Pris:700 kr.
 
Zumba voksne
Susanne Burghoff
Start: Mandag d. 19.08.2019 og
Onsdag d. 21.08.2019
kl. 19.00-20.00
Pris: 700 kr. 
  
60+ Seniorgymnastik - Festlig motion for damer og herrer
Yrsa Hansen 
Start: Torsdag d. 05.09.2019
kl. 10.00-11.00 
Pris: 600 kr.
 
Se mere info om de enkelte hold i menuen under "Vores hold" 
 
---
 
KLUBDRAGT

 

Vi har fået muligheden for at sælge denne lækre Hummel klubdragt til fordelagtige priser.

Dragten består af T-shirt, jakke og bukser.

Hver del får påtrykt GTB-logo, Sponsorlogo og navn.

Du bestemmer selv om du vil købe 1, 2 eller alle 3 dele.

Tøjet bestilles på www.bogestrommen.dk

- Log ind

- Vælg shop

- Find den del du ønsker at bestille (hver del skal bestilles for sig)

- Skriv det navn der skal stå på tøjet

- Find din størrelse

- Tryk bestil og betal (pengene bliver først trukket når tøjet udleveres)


Hvis du har nogle spørgsmål så kontakt Tina Pedersen på tlf. 2512 8895